La obesidad conlleva mayor riesgo de indecisión

Publicado el 03/12/2016

Estudios de la Unidad de Trastornos de la Conducta Alimentaria del Servicio de Psiquiatría del Hospital Universitario de Bellvitge (HUB) y el CIBER de Obesidad y Nutrición (CIBEROBN) determinan que los obesos, los adictos al juego y los adictos a sustancias tienen más dificultades que la población sana para tomar decisiones, con un grado de […]

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Cómo detectar el daltonismo

Publicado el 01/12/2016
daltonismo

El daltonismo es un trastorno de la vista, principalmente hereditario, que sufren en un porcentaje bastante más elevado los hombres que las mujeres (suelen hacer de portadoras pero raras veces lo sufren). Aunque los síntomas varían en función de los colores que se confunden, en general se caracteriza por una dificultad para diferenciar tonos del […]

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Menopausia: cinco síntomas, cinco ejercicios

Publicado el 29/11/2016
andar

Menopausia, palabra temida e incluso tabú, entre algunos colectivos de mujeres. En esta etapa del ciclo femenino, el organismo experimenta un “caos” hormonal en el que las sensaciones y emociones se “suben a una montaña rusa” y ello va acompañado de cambios físicos que no siempre se asumen positivamente. Sofocos, aumento de peso, incontinencia urinaria, […]

Cuatro de cada diez ancianos toma siete  medicamentos distintos

Publicado el 27/11/2016
medicamentos

Según el estudio PYCAF, el 40% de ancianos toma más de siete medicamentos diferentes. En este estudio, impulsado por médicos residentes y apoyado por la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN), han participado 2.461 pacientes mayores de 65 años, desvela también que el 57,2% de los ancianos encuestados presenta una “salud frágil”. Los […]

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España, a la cabeza de Europa en tratamientos de reproducción asistida

Publicado el 25/11/2016

Las cifras del Registro Nacional de Actividad 2014-Registro SEF sitúan a España a la cabeza de tratamientos de reproducción asistida en Europa y en tercer lugar en el mundo, sólo por detrás de Japón y Estados Unidos. Este registro recoge los datos de 278 centros españoles de reproducción asistida, y documenta el nacimiento de 33.934 […]

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Aceite de oliva, aliado en la diabetes

Publicado el 23/11/2016
aceite de oliva

Científicos de la Universidad de Málaga, en colaboración con expertos del Instituto de la Grasa (CSIC), han demostrado que el consumo diario de hidroxitirosol, un polifenol presente en el aceite de oliva virgen extra, minimiza o incluso podría evitar los problemas vasculares vinculados a la diabetes mellitus. Esta sustancia se puede ingerir a través del […]

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150 minutos a la semana de ejercicio moderado pueden reducir hasta en un 30% el riesgo coronario

Publicado el 21/11/2016
diabetes

Según la World Heart Federation, realizar 150 minutos a la semana de ejercicio moderado o una hora de ejercicio vigoroso, puede reducir hasta en un 30% el riesgo coronario. Sin embargo, aún existe un 60% de la población mundial sedentaria. En España, y según la Encuesta Nacional de Salud, el 35,86% de los hombres y […]

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Recibir tratamiento de radioterapia suele producir trastornos de ansiedad al inicio y al final

Publicado el 19/11/2016

Los pacientes con cáncer que reciben tratamiento de radioterapia suelen presentar síntomas de ansiedad al inicio, que van disminuyendo hasta que termina el proceso. Sin embargo, cuando se agravan, puede llegar a producirse un trastorno. Científicos de la Universidad Complutense de Madrid (UCM) y del Hospital Universitario de Basurto, Bilbao, han comprobado que el 16,5% […]

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Combinaciones nutritivas

Publicado el 17/11/2016
avena

Para obtener una alimentación más sabrosa y con más texturas combinamos ciertos alimentos sin tener en cuenta si van a resultar más nutritivos, más saludables, o facilitarán la digestión. Por ello, a continuación te aconsejamos algunas combinaciones nutritivas correctas para alimentarte bien y conseguir el máximo de cada alimento. Legumbres + cereales Las proteínas están […]

Categoría:nutrición

Insomnio y piel

Publicado el 15/11/2016
voz materna

“Descansar menos de seis horas a la semana puede alterar hasta 700 genes”. Es una de las conclusiones de un estudio publicado por la Academia Americana de las Ciencias en el que se confirma que dormir mal, en efecto, envejece. Y es que si no dormimos bien se reduce la síntesis de proteínas y la […]

Categoría:trastornos de salud