Etiqueta: deporte
Hay quienes con la llegada del año nuevo se plantean nuevos retos. Son muchas las opciones que a uno le pueden venir a la cabeza y la práctica deportiva …
Son muchas las empresas que están fomentando la práctica de actividad física entre sus empleados. No se trata sólo de estar en forma sino que además se busca “estrechar …
Las dos palabras son, para muchas personas, un “tabú”. Llegar a comentar con alguien que se sufre incontinencia no es habitual, suele ser un problema “silente”, pero poco a …
La adolescencia es una época de cambios físicos en la que la actividad física, importantísima siempre durante la infancia, no ha de dejarse de lado. Una tendencia de muchos …
“Hacer deporte para estar sano”. Esta es una de las premisas más repetidas. Hasta los más pequeños saben que si se mueven están mejor; cansados, pero mejor. Así pues, …
Según la Sociedad Española de Oncología médica, una de cada dos personas que nace hoy en España, será diagnosticada de cáncer a lo largo de su vida. Es evidente …
Practicar deporte es una de las mejores fórmulas para mantener el cerebro activo, no sólo porque ayuda a mejorar el estado de ánimo, sino porque puede servir para potenciar …
Aunque el envejecimiento es un proceso inevitable, está en nuestras manos poder retrasarlo y mantener una buena salud durante más tiempo. De hecho, aunque los factores genéticos condicionan la …
Las personas que practican deporte presentan un mejor rendimiento cognitivo que las sedentarias, según un estudio de la Universidad de Granada (UGR). La investigación analizó a 28 jóvenes varones, …
Las actividades que requieren una actividad de alto componente dinámico y bajo o moderado componente estático son las más beneficiosas en la prevención de enfermedades cardiovasculares. “Los deportes aeróbicos …