Etiqueta: entrenamiento

Triatlón

Natación, ciclismo y carrera a pie. Estas son las tres disciplinas deportivas que reúne el triatlón, un deporte de resistencia que hay quien califica como uno de los más …

Beneficios de correr

Correr está de moda. Para darnos cuenta basta con comprobar cómo ha crecido el número de participantes en las carreras populares que se organizan en muchos pueblos y ciudades …