Categoría: nutrición
Actualmente, en la sociedad en la que vivimos nos encontramos con una excesiva información que está al alcance de todos sobre cómo debe ser nuestra alimentación, como deben ser …
Las hormonas del estrés activan los procesos fisiológicos necesarios para reaccionar ante una situación de alerta, en cambio, enlentecen aquellos otros que no son tan prioritarios en ese momento. …
Alimentarse correctamente no es sólo necesario para tener una buena salud, también juega un papel importante en el desarrollo y la protección para tener una óptima salud bucodental. Todos …
Cuando uno está dispuesto a abandonar la dependencia del café, se puede plantear tomar otra alternativa a esta bebida. Si renunciamos a su efecto estimulante, pero le añadimos otras …
El exceso de ácido úrico o hiperuricemia es una situación patológica que se da cuando la vía de catabolismo de las purinas, presentes en algunos alimentos, no logra eliminar …
En nuestro ajetreado cuesta parar y observarse aunque sean tan sólo 30 segundos. Cuando comemos podemos tener la sensación de no poder parar o incluso, a veces, al terminar …
El boniato o batata es un alimento originario de Sudamérica que se cultiva actualmente en muchas regiones de España y se recolecta durante la temporada de otoño-invierno comprendiendo los …
El vinagre de manzana es un condimento al que, además de sus usos gastronómicos (como aderezo para ensaladas o para otras cocciones), se le han atribuido numerosos beneficios para …
El lino común es una planta de la que se extrae la linaza o semillas de lino. Estas semillas pequeñas y redondeadas son de color dorado o marrón y …
El hambre es el principal enemigo a la hora de querer perder peso o de cambiar nuestros hábitos alimentarios, por lo que antes de indicar algunos trucos para engañar …