Etiqueta: deporte
‘Let’s Move’ es el nombre de la nueva iniciativa global que ha lanzado el Comité Olímpico Internacional (COI) en colaboración con la Organización Mundial de la Salud (OMS), con …
A estas alturas del curso quizás muchos ya han tirado la toalla en lo que a retomar el ejercicio se refiere. Septiembre empieza con muy buenos propósitos para todos …
El control de la intensidad del ejercicio es un aspecto clave en cualquier proceso de entrenamiento. Mediante la medición de la frecuencia cardíaca podemos conocer, de forma indirecta, si …
En los últimos años el tándem cáncer y ejercicio ha ido creciendo en interés. Los estudios desarrollados por diferentes grupos científicos publican datos como que “un aumento del 10% …
Meditar un acto que para muchos resulta algo muy alejado de su cotidianeidad. En cambio, para otros, ha llegado para quedare. En qué consiste La meditación es una práctica …
En un primer momento, difícilmente podría pensarse que una lesión muscular o bien una disminución del rendimiento deportivo podría tener su origen en la boca, pero es una posibilidad. …
Hay quienes con la llegada del año nuevo se plantean nuevos retos. Son muchas las opciones que a uno le pueden venir a la cabeza y la práctica deportiva …
Son muchas las empresas que están fomentando la práctica de actividad física entre sus empleados. No se trata sólo de estar en forma sino que además se busca “estrechar …
Las dos palabras son, para muchas personas, un “tabú”. Llegar a comentar con alguien que se sufre incontinencia no es habitual, suele ser un problema “silente”, pero poco a …
La adolescencia es una época de cambios físicos en la que la actividad física, importantísima siempre durante la infancia, no ha de dejarse de lado. Una tendencia de muchos …